Produits

Créé en collaboration avec le chef cuisinier Guillaume Marinette. 20 aliments stars à connaître et 55 recettes gourmandes et illustrées, conçues pour soutenir l’organisme et retrouver énergie et vitalité au quotidien.

Le programme holistique en 6 piliers pour comprendre et agir sur l’inflammation chronique. Nutrition, digestion, sommeil, stress, activité physique, environnement — tout est lié. Avec plus de 100 recettes anti-inflammatoires et 6 routines de yoga et renforcement musculaire.

Un programme complet pour comprendre les origines profondes de votre épuisement et retrouver durablement votre énergie. Nutrition, sommeil, thyroïde, mitochondries, hormones, digestion, perturbateurs endocriniens, burn-out, compléments alimentaires — tout est exploré. Avec 3 questionnaires personnalisés pour faire le point sur votre état, un programme antifatigue sur mesure et 130 recettes inédites pour une alimentation qui vous booste.

Tout comprendre sur l’alimentation anti-inflammatoire tout en se régalant : c’est possible !

75 recettes anti-inflammatoires pour réinventer l’apéritif. Toutes les recettes sont élaborées avec des produits frais et bruts, sans gluten, riches en micronutriments, en antioxydants et en acides gras de qualité.

Tout comprendre sur l’alimentation anti-inflammatoire tout en se régalant : c’est possible !